冬奥培训
冬奥知识-冰上项目
冬奥知识-冰上项目
速度滑冰
项目概要：
速度滑冰(俗称大道滑冰)是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动。
世界第一次滑冰比赛在荷兰举行，目前荷兰人仍是这个项目的绝对霸主。列入法国夏蒙尼第一届冬奥会正式项目。
男子：500米，1000米，1500米，5000米，10000米，团体追逐，集体出发
女子：500米，1000米，1500米，3000米，5000米，团体追逐，集体出发
项目起源：
滑冰最早作为一种在结冰池塘和湖泊上使用的交通方式，其历史可以追溯到公元前2000年。荷兰是滑冰的先驱，早在13世纪，在冰冻的河流和运河上滑冰就成为临近村落保持交流沟通的方式。
速度滑冰起源追溯于17世纪，1676年的尼德兰，人们组织了首次滑冰旅行，通过冰冻的湖面到达各个城镇。1763年，在英国首次举办了滑冰比赛，包括6公里和12公里的角逐。
首次现代速度滑冰比赛于1863年挪威举办，之后瑞典、芬兰、俄罗斯均于1880年代组织了比赛。1885年，第一次国际速滑赛事在德国汉堡举办。
国际滑冰联盟成立于1892年，是最早的冬季运动国际联合会。与会的15名代表（均来自欧洲）制订了明确的规则，为举办速度滑冰和花样滑冰国际赛事奠定了基础。1894年随着加拿大成为会员，国际滑冰联盟扩大了它的视野，成为了一个真正的国际管理机构。
1893年首届国际滑冰联合会速度滑冰世锦赛在阿姆斯特丹举办，只设有男子项目。
冬奥历史：
场地与装备：
400米赛道分内道和外道，2人1组进行比赛，每滑1圈到达换道区时，内道起跑的运动员须换到外道滑跑，而外道运动员则须换到内道。
赛制与规则：
团体追逐赛：
2个团队进行比赛，每个团队由3名选手组成，双方从相应的两个直道中间同时出发，滑行8圈后，由第三名运动员通过终点的时间决出胜负。
集体出发：
取消个人赛赛道中的内道、外道(inner lane, outer lane)之间的区分，将热身赛道也加入赛道范围在比赛赛道上12~18名的选手同时出发竞争名次的比赛。
短道速滑
项目概要：
短道速滑是在周长为111.12米的赛道上进行的滑冰比赛，由于比速度滑冰的400米赛道短，因此被称为短道速度滑冰。由于根据通过终点线的顺序决出胜负，因此相对于力量和耐力，该项比赛更要求技术与爆发力。冬季奥运会上进行男子、女子共8个小项的比赛：
男子500米，1000米，1500米，5000米接力
女子500米，1000米，1500米，3000米接力
项目起源，冬奥历史：
短道速滑起源于加拿大和美国。起初在冰球场地进行速度滑冰。1988年加拿大卡尔加里第15届冬奥会为表演项目。1992年法国阿尔贝维尔正式比赛项目。
场地与装备：
赛制与规则：
一般情况下，500米、1000米等短距离比赛由4名选手同时出发；1500米以上的长距离比赛由6-8名选手同时出发。
只有每场比赛获得前2~3名的选手才可以进入下一轮比赛，因此比起记录，排名更加重要
由于赛道较短，且由多位选手同时滑行，因此允许一定程度上的身体接触，但是推挤其他选手或阻碍前进路线的行为将被视为犯规。
禁止脱离跑道、降低速度、冲撞。
违规被取消资格的选手将无法进入下一轮的比赛。
花样滑冰
项目概要：
花样滑冰诞生于英国，第一届冬奥会设置项目之一。
花样滑冰是穿着冰鞋随着音乐在冰上起舞，展现各种动作，以技术的准确性和美学进行竞技的比赛。奥运会有男·女个人参加的花样滑冰单人滑、男女一组进行比赛的冰上舞蹈和双人滑以及团体比赛等共5个小项。中国自1980年美国普莱西德湖开始每届冬奥会都参加花样滑冰比赛，1994年在挪威利勒哈默尔第17届冬奥会上陈露获女子单个滑铜牌。2010年加拿大温哥华第21届冬奥会，申雪/赵宏博获金牌。
5小项
男子单人滑
女子单人滑
双人滑
冰上舞蹈
团体比赛
项目起源：
滑冰首先是作为一种交通手段，运用于结冰的池塘和湖泊之上。最早的滑冰（使用长的动物骨骼，用皮革连接在鞋上）可以追溯到公元前2000年，当时的武士和猎手采用驯鹿角和麋鹿骨骼精细打磨，最早的铁制冰鞋发明于13世纪中叶。
荷兰是滑冰的先驱，从13世纪开始，在冰冻的河流和运河上滑冰就成为临近村落保持交流沟通的方式。
到了16世纪，滑冰者滑过冰冻的水路传递货物。
滑冰运动越过海峡传至英国，第一家俱乐部成立，人造冰场也出现了。不久以后，这项运动传播至欧洲大陆并到达北美地区。一些英国国王，玛丽·安托瓦内特，拿破仑一世，德国诗人歌德和拿破仑三世等都喜欢滑冰。
随着时间的推移，滑冰选手开始表演他们设计的花样技巧，但直到19世纪晚期，花样滑冰才开始发展并传播到加拿大和美国。
1850年，来自费城的爱德华·布什内尔在引入合金钢冰鞋时革新了滑冰技术，这使得更复杂的动作和冰上旋转成为可能。
杰克逊·海恩斯，一位来自美国的芭蕾舞大师，曾于1860年代居住在维也纳。他被认为是现代花样滑冰的创造者。海因斯引入了芭蕾、舞蹈、音乐等因素，进一步开发了冰鞋，这使得运动员可以表演旋转和跳跃。
第一次国际花样滑冰比赛于1882年在维也纳举行，获胜者是来自于奥地利的利奥波德·弗雷。
冬奥历史：
花样滑冰是最古老的冬奥会项目，由于比赛可以在室内进行，花滑在1908年进入伦敦奥运会，设有男子和女子项目。比赛在位于伦敦骑士桥的王子滑冰俱乐部举行，小项设有男子单人、女子单人、混双比赛和男子特殊花样。
不过由于缺少室内冰场，花滑比赛于1912年瑞典斯德哥尔摩冬奥会缺席，而到了1920年比利时安特卫普奥运会男子单人、女子单人，混合双人比赛重新得到恢复。
虽然安特卫普奥运会上进行了花滑比赛，但它成为一个官方认证的冬奥项目还是在1924年法国夏莫尼冬奥会上。
在时任ISU主席法国人雅各布斯·法瓦尔的努力下，经过25年的争取，1976年奥地利因斯布鲁克冬奥会上增加了冰舞比赛。
为了控制冠军的低龄化，ISU在1980年代限定了参赛最小年龄是14岁。1996年，年龄问题被进一步限制，在1998年长野冬奥会上适龄的参赛者必须在当年7月1日达到15岁。
场地与装备：
花样滑冰赛场地，长60米，宽30米，最小限度长不得少于52米，宽不少于26米。室内冰场，室温应保持在15℃以下，冰面温度应调节在零下5～6℃，冰的厚度不少于3～5厘米。
花样滑冰的冰刀与冰球冰刀最显着的不同在于前端有着”刀齿“。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其它项目的要短一英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。
比赛时，男子应穿紧身连衣裤，女子应穿紧身的连衣短裙；男子一般穿黑色冰鞋，女子一般穿白色冰鞋。
赛制与规则：
单人滑
分为男子组与女子组，比赛分短节目和自由滑。在短节目中，技术动作要素必须包括跳跃、旋转、连接步。时间：短节目为2分40秒±10秒；男子自由滑为4分30秒±10秒、女子自由滑为4分±10秒。
双人滑
由一男一女组成一组，比赛分短节目和自由滑，该项目中，男女可表演同样的单人滑动作，或双人滑特有的动作，如抛跳（男选手抛掷女选手助其跳跃的动作）、托举（男选手将女选手托起后在空中做一系列技术的动作）、双人旋转（两位选手同时绕一个共同轴心旋转的动作）、螺旋线（男选手成为轴心，女选手围绕男选手旋转的动作）等。
冰上舞蹈
由一男一女组成一组，冰上舞蹈分短节目和自由舞，两名选手在近距离下，要紧扣音乐节拍表演复杂多样的步法。表演间，双方不得分开超过5秒；托举时，男选手不得将女选手高举过头超过3秒以上。
团体比赛
将男·女单人滑、双人滑、冰上舞蹈等4个小项的分数进行合计，决出排名的比赛。
